Manfaat Dari Daun Afrika Bagi Kesehatan Manusia Yang Sangat Penting
Manfaat Dari Daun Afrika Bagi Kesehatan Manusia Yang Sangat Penting
Daun Afrika atau dengan nama lain Vernonia amygdalina merupakan salah satu tanaman herbal yang lagi populer digunakan sebagai pengobatan tradisional di daerah barat Afrika, terutama di Nigeria. ini lah manfaat yang terdapat pada tanaman daun Afrika bagi kesehatan tubuh manusia.
Yang
telah dirangkum dari berbagai studi yang ada, daun Vernonia amygdalina atau
daun afrika termasuk sumber protein yang tinggi, serat (jenis tidak larut air),
dan lemak sehat yang cukup tinggi. Selain itu juga daun Afrika diperkaya akan
sejumlah mineral penting lainnya seperti zink, kalsium, magnesium, kalium, zat
besi, dan natrium. Dan daun ini juga mengandung vitamin A, Vitamin C, vitamin
E, dan vitamin B kompleks yang dapat membantu mencukupi kebutuhan harian tubuh
anda.
Manfaat dari daun Afrika untuk kesehatan tubuh
1. Menurunkan kadar kolesterol
Menurut Journal of Vascular Health
and Risk Management, daun Afrika dapat dipercaya mengurangi kadar kolesterol
jahat LDL yang ada pada dalam darah hingga 50 persen dan dapat juga
meningkatkan kadar kolesterol baik yang ada pada dalam tubuh anda. Peningkatkan
kolesterol HDL merupakan faktor risiko terbesar dari serangan jantung,
stroke, dan penyakit Alzheimer. Sementara ini, kadar kolesterol baik HDL justru
membantu memelihara kesehatan jantung manusia dan dapat mefungsikan organ tubuh
lainnya agar terjaga kesehatanya.
Meski begitu, temuan studi tersebut masih sebatas hasil percobaan pada tikus lab. Sejauh ini memang belum ada bukti penelitian kuat terkait manfaat daun Afrika ini untuk menurunkan kolesterol pada tubuh manusia. akan tetapi tidak ada salahnya untuk mencoba daun afrika ini. "Asal konsultasikan dulu dengan dokter Anda, terlebih dahulu"
2. Membantu pengobatan kanker
Ekstrak daun Afrika ini terbukti
bisa menurunkan kadar estrogen yang berlebih dalam darah yang terkait dengan
peningkatan risiko kanker payudara. Itu sebabnya daun Afrika ini dipercaya bisa
membantu mengurangi risiko kanker payudara. Temuan ini juga menunjukkan bahwa
daun afrika dapat membantu sebagai pemulihan selama pengobatan kanker payudara.
Dalam sebuah studi yang di lalukan Jackson State University, daun Afrika bisa
menghambat pertumbuhan sel kanker payudara. Dalam penelitian lainnya juga
ekstrak daun tersebut juga terbukti membunuh sel kanker di daerah hidung dan
tenggorokan.
3. Mencegah penyakit jantung
Daun Afrika juga mengandung
linolenic acid (omega 3) dan linoleic acid (omega 6) yang sangat penting bagi
tubuh manusia, akan tetapi tidak diproduksi di dalam tubuh. Berdasarkan studi
dari america jpurnal of clinical nutrition pada asupan omega-3 dan omega-6
secukupnya dapat menurunkan risiko Anda terhadap penyakit kardiovaskuler.
Baca juga : Koya Tengah, Kota Jayapura, Papua, Terdapat Danau Di Atas Bukit, Ini Dia Ulasan kampung koya tengah
Sebuah studi pada tahun 2009 yang dimuat dalam jurnal Current Pharmaceutical Design melaporkan bahwa kedua asam lemak ini telah terbukti melindungi diri kita dari serangan penyakit jantung koroner, dan henti jantung mendadak, ataupun gagal jantung, bahkan gangguan pembekuan darah, dan juga dapat mengurangi risiko aterosklerosis, yang bersifat antiperadangan (untuk melawan cedera, iritasi atau infeksi). Selain itu juga asam lemak omega 3 dapat mampu mengendalikan rematik dan memberikan perlindungan terhadap penyakit neurodegeneratif.
4. Meredakan dari gejala demam yang di akibatkan malaria
dengan cara membuat jus dari daun
afrika ini telah digunakan selama berabad - abad untuk mengobati demam yang di
sebabkan oleh malaria. Dalam sebuah percobaan klinis di Afrika, sari daun
afrika yang segar terbukti 67 persen dapat efektif dalam meredakan demam dan
malaria ringan. Akan tetapi Anda tidak bisa hanya mengandalkan daun ini untuk
menyembuhkan malaria. Anda tetap memerlukan perawatan dari dokter.
5. Mengandung antioksidan
Vernonia amygdalina termasuk tanaman
yang mengandung antioksidan tinggi. Antioksidan itu sendiri yang berfungsi
sebagai pelindung dari kerusakan sel akibat stres oksidatif dari paparan
radikal bebas. Antioksidan dapat membantu mengurangi risiko terhadap kanker,
penyakit jantung, stroke, penuaan, diabetes, artritis, fibromyalgia, Parkinson,
Alzheimer, penyakit autoimun, dan penyakit generatif lainnya.
6. Membantu pengobatan diabetes
Di wilayah habitat asalnya afrika, daun
yang di beri nama daun Afrika ini banyak digunakan untuk pengobatan pada pasien yang terkena diabetes alternatif di samping terapi
medis utama. Ekstrak pada daun afrika ini mengandung zat aktif seperti saponin,
tanin, flavonoid, alkaloid, dan polifenol yang bagus berguna untuk menurunkan
glukosa dalam darah setelah mengkonsumsi daun afrika ini. Ekstrak ethanol yang
ada dalam daun Afrika ini juga dapat mengurangi kadar gula darah secara
keseluruhan. studi yang telah dilakukan pada hewan menunjukkan bahwa daun yang satu ini
dapat menurunkan glukosa darah hingga 50 persen dibandingkan dengan hewan yang diabetes
tidak diobati.
warning : sebelum mengkonsumsi daun
afrika ini sebaiknya anda harus berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter
spesialis.
Selain yang disebutkan di atas, daun afrika ini masih menyimpan banyak manfaat lain yang terkandung di dalamnya seperti membantu menjaga kekebalan tubuh hingga mengobati penyakit cacingan. akan tetapi perlu diingat bahwa konsumsi daun Afrika bukanlah ditujukan sebagai pengobatan utama buat anda.
Baca Juga :
Bukti ilmiah untuk mendukung klain dan manfaat daun Afrika untuk mengobati berbagai penyakit kronis sampai saat ini masih kurang kuat. Kebanyakan temuan - temuan di atas masih bersifat dugaan awal karena dibuat hanya berdasarkan uji laboratorium pada hewan yang ada pada lab, belum dibuktikan pada manusia.
Beri tahu dokter terlebih dahulu jika Anda berniat mengkonsumsi daun Afrika ini selama menjalani pengobatan apapun terkait kondisi Anda. Obat - obatan herbal tidak boleh diminum sembarangan atau tanpa petunjuk dari dokter karena reaksi tiap orang terhadap obat - obatan bisa berbeda satu sama lain. Meski punya keluhan sama, belum tentu obat herbal yang ternyata cocok untuk Anda akan memberikan khasiat yang sama pada orang lain.
Karena itu obat herbal sebaiknya hanya dikonsumsi untuk menjaga kesehatan tubuh anda, seperti pemulihan penyakit, atau menurunkan risiko dari penyakit — bukan untuk menyembuhkan. Untuk menyembuhkan penyakit tetap dibutuhkan obat resep dokter. ini lah Manfaat Dari Daun Afrika Bagi Kesehatan Manusia Yang Sangat Penting akan tetapi harus dengan resep dokter ya.
0 Response to "Manfaat Dari Daun Afrika Bagi Kesehatan Manusia Yang Sangat Penting"
Post a Comment
Silahkan sampaikan komentar anda, asal jangan nyepam disini loh yah!