Manfaat Puasa Senin Kamis
Manfaat Puasa Senin Kamis
Siapapun yang menjalankannya akan
mendapat pahala, sementara yang tidak menjalankan tidak mendapat dosa ataupun
pahalanya tersebut. Namun, ibadah sunah tentu sangat bermanfaat bagi Anda baik
secara langsung maupun tidak. Salah satu contohnya, adalah ibadah
sunah puasa senin kamis. Manfaat dari puasa senin kamis memang
sangat banyak sekali dan membantu kehidupan manusia dalam beraktivitas dalam sehari-hari.
Di agama yang lain pun selain Islam, umatnya juga dianjurkan dan diperintahkan
untuk berpuasa juga, meskipun tata caranya yang berbeda.
Peremajaan sel kulit
Sel - sel yang terdapat pada kulit
manusia yang telah mati perlu diganti atau dengan kata lain diremajakan
kembali. Anda tidak perlu bantuan produk atau obat tertentu yang harus dikonsumsi.
Anda hanya perlu melakukan puasa senin kamis secara rutin maka sel
kulit anda akan terpelihara dengan baik. Hal itu dikarena, berhubungan dengan
metabolisme dalam tubuh manusia yang berhenti saat berpuasa, dan itu
menyebabkan sel-sel tubuh dapat bekerja lebih aktif lagi, seperti halnya
sel-sel kulit.
Mengencangkan kulit
Mungkin Anda tidak percaya apa
hubungannya antara puasa senin kamis dengan pengencangan kulit anda.
Seperti halnya peremajan kulit tersebut, saat Anda berpuasa sehari penuh
metabolisme dalam tubuh manusia juga ikut beristirahat sehingga membuat sel-sel
yang terdapat di dalam tubuh bekerja lebih maksimal lagi. Hasilnya, antara
lain, organ tubuh di luar, seperti kulit akan lebih sehat dan kencang. Coba
buktikanlah ya gaysss !
Mengeluarkan racun dalam tubuh
Tak perlu lagi di lakukan penelitian
dari para ilmuwan, Anda pun dapat berpikir secara logika mengenai puasa senin
kamis, jika puasa puasa senin kamis dapat mengeluarkan toksin atau
racun dalam tubuh anda. Racun yang bercampur dalam lemak, darah, ataupun pada
bagian yang lain itu berasal dari makanan dan minuman yang kita konsumsi
sehari-hari. Untuk mengeluarkannya bukan hanya dengan berolah raga saja. Namun,
Anda bisa juga dan harus berhenti mengkonsumsi makanan dan minuman minimal
selama sehari, agar racun dapat dikeluarkan dengan efektif. Pengeluarannya juga
dapat lewat keringat, urine, atau saat Anda buang air besar. Cara puasa senin
kamis ini lah yang memang dapat dipercaya sangat ampuh untuk mengelurkan
racun yang sudah mengendap dalam tubuh. Jika racun-racun tersebut sudah keluar,
maka Anda akan merasakan tubuh Anda lebih sehat dan bugar.
Memberikan istirahat untuk organ pencernaan
Organ perncernaan dalam tubuh yang
Anda miliki diibaratkan seperti mesin, sebut saja mesin kendaraan bermotor.
Tidak mungkin sebuah mesin dapat dihidupkan dan dijalankan terus menerus karena
hanya akan merusak salah satu atau lebih onderdil atau sparepart bagian dari
mesin tersebut. Oleh karena itu, mesin kendaraan bermotor juga membutuhkan
istirahat agar tidak cepat rusak komponen di dalamnya. Selain itu, juga
membutuhkan perawatan yang rutin.
Seperti juga organ pencernaan yang
terdapat di dalam tubuh Anda yang membutuhkan istirahat untuk tidak bekerja
minimal sehari hingga dua hari dalam seminggu. Hal itu sangat berfungsi untuk
mengoptimalkan fungsi organ pencernaan tubuh manusia, agar untuk mengeluarkan
racun-racun yang terdapat pada dalam organ pencernaan tubuh manusia tersebut, dan
dapat juga sebgai perawatan rutin agar tidak cepat rusak untuk organ pencernaan
Anda. Satu-satunya cara efektif yang bisa Anda lakukan untuk mengistirahatkan
organ perncernaan adalah puasa senin kamis.
Menurunkan kadar lemak
Lemak memang salah satu nutrisi yang
dibutuhkan tubuh Anda. namun, jika Anda memiliki lemak yang terdapat di dalam
tubuh yang terlalu banyak tentu hanya akan membuat penyakit pada dating ke
tubuh anda. Oleh karena itu, kelebihan lemak dalam tubuh Anda harus
dihilangkan. Ada tiga cara yang sangat efektif dan dapat Anda lakukan segera,
yaitu berolah raga secara teratur, melakukan diet yang menyehatkan, dan
melakukan puasa senin kamis. Ketiga cara tersebut jika dilakukan dengan sangat
benar, dijamin akan menurunkan kadar lemak dalam tubuh Anda tersebut. akibat
positifnya, tubuh Anda akan terhindar dari beberapa gangguan penyakit, seperti
tekanan darah tinggi atau kolesterol.
Mempercantik kaum wanita secara alami
Dengan anda berpuasa pada hari senin
kamis, sel-sel yang terdapat di dalam tubuh akan mengalami reorganisasi atau
pergantian secara teratur. Hal itu yang menyebabkan sel-sel yang di dalam tubuh
Anda akan selalu mengalami peremajaan yang secara alami. Dengan begitu, organ
dalam maupun luar tubuh Anda akan menjadi lebih sehat dan segar. Misalnya, pada
organ kulit yang mengalami peremajaan sel-sel kulit akan menjadikan kulit wajah
lebih bersih, segar, dan terlihat cantik. Bagi Anda para wanita yang
menginginkan terlihat selalu tampil yang sangat cantik dan awet muda bahkan
sebgai idaman para lelaki, tidak ada salahnya mencoba melakukanpuasa senin
kamis.
Menenangkan jiwa dan perasaan
Orang yang sudah terbiasa
melakukan puasa senin kamis biasanya dapat lebih mengontrol pikiran
dan perasaannya terhadap orang lain. Sebagai contohnya, dengan berpuasa senin
kamis ini orang dapat lebih bersabar dalam segala hal, mengontrol hawa nafsu,
dan pikiran-pikiran kotor atau negatif. Dengan terkontrolnya pikiran, akan
menyebabkan ketenangan jiwa.
Mampu mengendalikan hawa nafsu
Orang yang sering
melakukan puasa pada hari senin kamis lebih mampu dan mahir
mengendalikan hawa nafsunya yang selalu bergejolak dalam hati dan pikirannya.
Contoh yang logis adalah seorang pemuda atau pemudi yang selalu merasa kesepian
dan selalu terbayang berhubungan dengan lawan jenisnya. Setiap manusia normal
pasti berharap seperti itu. Namun, hawa nafsu seperti itu harus selalu
dikontrol agar tidak menimbulkan efek negatif pada diri yang bersangkutan.
Salah satu cara yang paling efektif untuk mengendalikan hawa nafsu adalah
melakukan puasa senin kamis.
Lebih peka terhadap lingkungan sekitar
Saat Anda melakukan puasa senin
kamis tersebut, pasti akan merasakan lapar dan haus yang sangat sangat besar.
Rasa seperti itulah yang dirasakan oleh banyak orang miskin dan tidak mampu.
Mereka untuk mengisi perut agar tetap bisa hidup hingga mengemis atau memungut
makanan sisa dari tumpukan sampah. Namun, Anda tentu lebih beruntung karena
tidak mengalaminya. Oleh karena itu, orang yang biasa berpuasa pada senin
kamis lebih peka terhadap kondisi lingkungan di sekitarnya. Rasa ini
menjadi lebih besar saat orang yang berpuasa tersebut mengalami rasa lapar dan
haus, seperti yang dirasakan orang-orang miskin.
Lebih banyak beramal
Orang yang terbiasa dengan berpuasa
senin kamis akan lebih meningkatkan amalan ibadahnya dengan banyak
beramal. Misalnya contoh, memberikan bantuan kepada fakir miskin, orang yang
tidak mampu, atau kepada anak-anak yatim dan lainnya. Orang tersebutpun yakin
dengan banyaknya amalan tambahan pendamping puasa senin kamis yang
dijalankannya, maka akan memperoleh banyak pahala yang berlipat bahkan rezeki
yang berlipatganda.
Sumber : https://manfaat.co.id/10-manfaat-puasa-senin-kamis
0 Response to "Manfaat Puasa Senin Kamis"
Post a Comment
Silahkan sampaikan komentar anda, asal jangan nyepam disini loh yah!